Друзья!
Наш клуб выходит на новый уровень общения. Это учебно-тренировочная работа. Она будет вестись в двух формах: заочная – в виде онлайн-консультаций, переписки, и очная – это учебно-тренировочный сбор (УТС). Участие в сборах значительно повысит вашу квалификацию, вашу физическую и функциональную подготовку. Вы получите дополнительные знания о современных способах восстановления, получите опыт, мотивацию и заряд эмоциональной энергии. Тесное общение и партнёрские отношения в связке тренер-спортсмен позволят выявить сильные стороны в технике и их укрепить, устранить технические недостатки, подобрать необходимые упражнения и выработать для Вас индивидуальный план подготовки к конкретным стартам, а также план совершенствования и поддержания спортивной формы в целом.Мы будем использовать наш собственный 32-летний опыт, а также знания и навыки, являющиеся результатом многочисленных контактов с российскими, шведскими и норвежскими лыжниками и тренерами.
Наша программа включает в себя также информационную поддержку каждого спортсмена на протяжении всего подготовительного и соревновательного периодов.
Коллектив, который готов передать вам знания, умения и опыт:
Ордина Антонина – тренер, Чемпионка мира, бронзовый призёр Чемпионата мира, Заслуженный мастер спорта СССР по лыжным гонкам, многократная Чемпионка СССР, участница Олимпийских игр и просто красавица.
Кузьмин Леонид – инженер и тренер и по образованию, и по призванию, PhD, мастер спорта СССР по биатлону, мастер спорта СССР по спортивному ориентированию, Чемпион СССР по спортивному ориентированию на лыжах и просто изобретатель.
Ордина Галина – организатор, мастер спорта СССР по лыжным гонкам, тренер-преподаватель по лыжному спорту и просто душа компании.
Бабашинский Станислав – технический специалист, мастер спорта СССР по биатлону, тренер-преподаватель по лыжному спорту и просто мастер на все руки.
График учебно-тренировочных сборов на 2018 г
№ |
Сроки проведения |
Место проведения | Цели |
1. | 25 – 31 января | Москва (Планерная/Красногорск)* | Лыжная подготовка, составление индивидуальных планов |
2. | 29 апреля- 5 мая | Шушёён (Норвегия)
Sjusjøen |
Лыжная подготовка, корректировка индивидуальных планов |
3 | Конец июля- начало августа* | Карлстад –Тушбю (Швеция)
Karlstad – Torsby |
ОФП, тренировка в лыжном туннеле, на л/р трассе |
4 | 15-25 ноября* | «Первый снег» (Россия/ Финляндия/Швеция)* | Лыжная подготовка, корректировка индивидуальных планов |
*сроки и место проведения будут скорректированы по необходимости
Для регистрации на сборы напишите нам в свободной форме galina@kuzmin—skitech.ru
Приглашаются ВСЕ желающие улучшить или поддержать свою спортивную форму, желающие просто активно отдохнуть от работы и пообщаться!
Участникам УТС можно присылать небольшие видеоролики с техникой Вашего лыжного хода для того, чтобы заблаговременно провести анализ видеоматериалов.
На все вопросы мы ответим по почте galina@kuzmin—skitech.ru